Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 112,10g.
Mittagessen: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Great Value Vitamin D Milk, Bisquick Original Pancake & Baking Mix, McCormick Original Country Gravy Mix. Abendessen: IHOP Hash Browns , IHOP Country Omelette. Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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