Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 69,13g | Eiw: 110,11g | Kohlh: 130,68g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Груша, Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Prime Star Том Ям, Белый Город Сливки 33%, Сыр Моцарелла, Яйцо Всмятку, Творог 5%, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. Abendessen: Апельсин, Хлеб Черный, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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