Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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134,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 94,17g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Edeka Bratwurst Schnecke, Aldi Bio Kasseler, Aldi Kartoffelpüree, Cooked Sauerkraut, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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