|
Рыбка хоки, кабачок, микс салатов заправленный чайной ложкой масла и лимонным соком. Б-15/Ж-5.5/У-4.3 (121 ккал) Очень мало сегодня съела, недобрала. Если проголодаюсь есть большой запас :)
|
556 kcal
|
Fett: 12,61g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 47,38g.
Frühstück: Простоквашино Ряженка 3,2%, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок, Шпинат, Брокколи. Mittagessen: Простоквашино Ряженка 3,2%, Мандарины, Молокія Творог 0,2%. Abendessen: Масло Подсолнечное, Кабачок, Салат Ромэн или Соз, Хоки. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Морковный Сок. mehr...
|
|
1929 kcal
|
Bewegung:
Sauna - 37 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anyabalakay's Gewichtsverlauf
|