Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 22,77g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 94,08g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Банан, Избенка Творог 9%, Фрутоняня Пюре из Брокколи, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре Говядина, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
89266013324's Gewichtsverlauf
|