已經瘋狂了 66.6-~67.2-~67.9-~67.2~67.7 又升高了。徘徊不定 目前走健康路線 一直保持每天吃優質碳水 紫米/十穀米/南瓜/地瓜。。。等 希望腳/掉髮/發炎的狀況 可以改善一些。。去年的63 已經回不去了😅 體態沒變。就肚子大好好多圈😆
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67,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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