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體重49.7kg
BMI18.7
體脂肪率24.6%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1132kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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49,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2920 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 90,51g | Kohlh: 310,60g.
Mittagessen: 八方雲集 招牌水餃, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯（大）. Abendessen: 麵線, 蚵仔煎, 臭豆腐, 關東煮. Snacks/Sonstiges: 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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