Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
44,1 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 19,71g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 59,25g.
Frühstück: Fit&Sweet Мармелад Жевательный Ассорти, Alpro Almond For Professionals, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Можно? Нужно! Блины с Шоколадной Пастой, Активиа Супер Фрукты с Клубникой и Земляникой. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару с Брокколи. Abendessen: Ашан Помидор, Visciani Горошек Зелёный, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Белая Дача Капуста с Морковью, Белая Дача Танго Микс, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|