Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
83,7 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2072 kcal
|
Fett: 93,11g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 237,80g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная. Abendessen: Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Бон Пари Кошмарики, Клинский Хлебокомбинат Каприз с Клубничной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myshka_bu's Gewichtsverlauf
|