Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 37,87g | Kohlh: 236,09g.
Frühstück: Cafezinho, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: LeBon Peito de Frango Empanado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Nestlé Sorvete Chambinho, Coca-Cola Coca-Cola, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Batatas Fritas, Farofa. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Laranja, Bolo de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Núbia@Picanço's Gewichtsverlauf
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