Diätkalender ansehen, 19 Februar 2019:
2072 kcal Fett: 77,07g | Eiw: 120,87g | Kohlh: 228,00g.   Frühstück: 賀寶芙 草莓奶昔. Zweites Frühstück: 賀寶芙 蘆薈汁, 賀寶芙 細喜, 賀寶芙 草本茶. Brunch: 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升). Mittagessen: 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜, 賀寶芙 草莓奶昔. Nachmittagstee: Dj&a 冷凍乾燥草莓. Abendbrot: 摩斯漢堡 紅茶, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. Abendessen: 湯圓, 虱目魚肚, 蛤蜊/蜆雜燴湯, 炒絲瓜, 豬大腸, 炒高麗菜, 白切雞, 白切雞. mehr...
1956 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Arbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
這種的最好吃🤤🤤🤤 
19 Feb 19 vom Mitglied: 筆記彡彡
鹹湯圓🤤🤤🤤 
19 Feb 19 vom Mitglied: josephc0917
讚👍👍 
19 Feb 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
結果太匪類,吃完這一餐胖回一公斤😭 
19 Feb 19 vom Mitglied: 0813mimi

     
 

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