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632 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 38,18g.
Mittagessen: Salada Vinagrete, Abobrinha Refogada, La Violetera Azeitonas Verdes, Brócolis, Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Lacta Diamante Negro (20g). mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
Wandern - 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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dayanerp's Gewichtsverlauf
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