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sarapan dengan yg manis dl, karena disini susah klo mau beli tepung gandum alhasil bikin roti tawar putih aja, tapi lebih baik untuk diet soalnya low suger and butter
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1540 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 236,80g.
Frühstück: Sate Ayam, Nutella Selai Coklat, Melon, Jeruk, Sari Roti Roti Tawar (74g). Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bubur Ayam, Tahu Kukus, Nasi Merah, Melon. Abendessen: Ayam Goreng, Buah Pir, Kraft Cheddar Cheese, Frisian Flag Susu Kental Manis, Jagung Manis Kuning. Snacks/Sonstiges: Ketupat. mehr...
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Raimarakana's Gewichtsverlauf
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