Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Капучино, ВкусВилл Сосиски "Русские", Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Плов со Свининой, Чай с Сахаром, Эко Кукуруза Сахарная, Слобода Майонез, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Отварной, Вареное Яйцо. Abendessen: Варенье Черничное, Домашенька Творог 5%, Омлет, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ol_lukin's Gewichtsverlauf
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