b92220523's Notizen, 21 Feb 19


Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
1949 kcal Fett: 72,50g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 245,00g.   Frühstück: 富統 照燒肉排, 咖啡牛奶, 荷包蛋, 漢堡包. Mittagessen: 飯, 豬肉丸, 炒青菜, 香腸, 牛頭牌 沙茶醬, 熟肉絲後腿. Abendessen: 紅西瓜, 土芭樂(圓), 木瓜, 青龍蘋果, 哈蜜瓜, 聖女番茄, 奇異果, 杏水梨, 水蜜桃. Snacks/Sonstiges: 統一 飲冰室茶集 綠奶茶, 金莎 ROCHER巧克力, 健健美. mehr...


Kommentare 
沙茶肉絲飯:肉絲76g,香腸16g,菜131g,肉丸25g,飯258g,盒18g 
20 Feb 19 vom Mitglied: b92220523
約717kcal 
20 Feb 19 vom Mitglied: b92220523

     
 

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