Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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87,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 128,31g.
Frühstück: Рахат Зефир Бело-Розовый, Сливочное Масло, Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Яичница. Mittagessen: Dr.Korner Хлебцы Лимонные, Кофе, Куриные Котлеты на Пару, Увелка Рис Бурый. Abendessen: Тыква, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Йогурт. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zarina mariyam's Gewichtsverlauf
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