Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 38,64g.
Frühstück: Hati Ayam. Mittagessen: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Serabi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sriwahyuni12's Gewichtsverlauf
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