|
🐟🍋🥒
|
1581 kcal
|
Fett: 73,16g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 157,21g.
Frühstück: VitaLat Сыр Бри, Яйцо, Грудка Индейки, Корица, Капучино, Манго, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сметана , Теремок Блин с Маслом, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Abendessen: ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Табрис Сибас на Мангале, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: АП Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Яблоко, Банан, Верховье Био Йогурт 2%. mehr...
|
|
 Kommentare
21 Feb 19 vom Mitglied: Sadkova Anna
|
Супер! Я тоже сегодня рыбкой поужинала😊
21 Feb 19 vom Mitglied: Lisochka7
|
Я вычитала про пользу тунца, да и вообще рыбка полезна, как и все морепродукты. Это и белок и витамины.... Особенно мне ряпушка нравится. С водичкой и картошечкой...
21 Feb 19 vom Mitglied: Sadkova Anna
|
Просто готовить, но долго отчищать гриль 😖
21 Feb 19 vom Mitglied: amelie_80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelie_80's Gewichtsverlauf
|