irinamamakat's Notizen, 22 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
64 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2019:
202 kcal Fett: 9,90g | Eiw: 13,72g | Kohlh: 14,75g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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