Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2012
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108,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 111,57g | Kohlh: 69,16g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Schweine Nackensteak, Zero Sugar, Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Mars Minis. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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