Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 128,95g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Апельсин, Груши, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ананас, Рыба на Гриле. Abendessen: Мускатные Вина, Шпинат, Горчица, Легкий Крем, Рибай Стейк. Snacks/Sonstiges: Груши, LEV Empada de Frango, Смешанные Орехи, Грецкие Орехи, Чернослив, Кешью, Pingo Doce Salmão Fumado . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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