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1667 kcal
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Fett: 78,91g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 141,91g.
Frühstück: Delicato Pechuga Pavo Braseada, Nueces, Aguacate, Huevo Revuelto, Agua, Té (Infusión). Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Activia Yogur Natural 0%, Lidl Pan de Semillas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Caladero Dorada al Horno . Abendessen: Activia Yogur Natural 0%, Palacios Chorizo Picante, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Pepino, Tomates, Papa Cocida, Hacendado Pan de Avena, Cerveza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro. mehr...
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2337 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Pilates - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Marchelika's Gewichtsverlauf
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