Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 92,67g.
Frühstück: Grapes, Coffee. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Butter, Tomatoes, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Young Green Onions (Tops Only), Cucumber (Peeled), Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Asparagus (Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Russell Stover No Sugar Cinnamon Hard Candy, Riesling Wine. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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