Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
80,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
347 kcal
|
Fett: 10,00g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 21,86g.
Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Chia-Samen, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Zirkulin Flohsamenschalen. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
calpe2012's Gewichtsverlauf
|