Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 59,27g.
Frühstück: Лук, Болгарский Перец, Яичный Омлет. Mittagessen: KDV Чио Рио, Куриные Котлеты на Пару, Свекла Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ilona Konovalova's Gewichtsverlauf
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