mariah6166's Notizen, 23 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
54,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2019:
1056 kcal Fett: 56,36g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 66,24g.   Frühstück: 煙肉(腌製,煎), 起司蛋餅, 熱狗. Mittagessen: 麻油, 豆干, 滷蛋, 地瓜, 柑橘, 義美 傳統板豆腐, 大陸妹. Abendessen: 炒青菜, 小卷. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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