Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
73,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2019:
1904 kcal Fett: 83,63g | Eiw: 142,18g | Kohlh: 109,60g.   Frühstück: Pear, Whole Wheat Bread, Tomatoes, Egg. Mittagessen: Artichaut, Connétable Foie de Morue, Smoked Trout, Cooked Lentils. Abendessen: Ice Cream, Sparkling Wine, Dry Table Wine, Green String Beans, Pink Salmon (Cooked, Dry Heat), Casino Sardines au Naturel, Goat Cheese. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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