Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
|
100,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 30,11g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 130,41g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Banana Nanica. Mittagessen: Heinz Molho Barbecue Regular, Maionese, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Lacta Bis Black. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rodolffo!'s Gewichtsverlauf
|