😶
|
84,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 64,73g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 271,53g.
Frühstück: Oscypek, Mleko z 2% Tłuszczu, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Pomidory Koktajlowe. Abendessen: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Kapusty Pekińskiej, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Jogurt Polski Wiśnia, Sok Marchewkowy, Biedronka Tortilla Wraps, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Sałata Rzymska, Awokado, Piątnica Jogurt Naturalny, Ananas. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agnes1183's Gewichtsverlauf
|