Agnes1183's Notizen, 24 Feb 19

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84,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2019:
1873 kcal Fett: 64,73g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 271,53g.   Frühstück: Oscypek, Mleko z 2% Tłuszczu, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Pomidory Koktajlowe. Abendessen: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Kapusty Pekińskiej, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Jogurt Polski Wiśnia, Sok Marchewkowy, Biedronka Tortilla Wraps, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Sałata Rzymska, Awokado, Piątnica Jogurt Naturalny, Ananas. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Agnes1183's Gewichtsverlauf


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