Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 65,11g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 91,30g.
Frühstück: Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Чай, Крабовые Палочки, Котлета Домашняя, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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ksenia-ruz's Gewichtsverlauf
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