Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 176,34g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Ржаные, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе. Mittagessen: Акашево Печень Цыплят-Бройлеров, Лук. Snacks/Sonstiges: Замороженная Малина, RLine Whey Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ирэнчик@'s Gewichtsverlauf
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