indiana12's Notizen, 24 Feb 19

Abendessen

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2019:
2342 kcal Fett: 72,08g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 276,74g.   Frühstück: Kaffee ☕️ - ohne, Croissant. Mittagessen: Panna Cotta, Zucker, Espresso, Baguette, Bruschetta, Tomatensoße, Maredo Rumpsteak (250g), Nudeln (Gekocht), Weißwein. Abendessen: Golden Toast Butter Toast, Banane, Aldi Gourmet Salami. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
2299 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 42 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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