Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
70,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 108,81g | Eiw: 129,96g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Solgar Омега-3, Белый Замок Сыр Купеческий, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское. Mittagessen: Добрый Томатный Сок без Сахара, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Радужная Форель (Выращиваемая). Abendessen: Сыробогатов Плавленый Сыр, Омлет с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Pudding. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Сытные Палочки с Креветками, Рыбный Год Филе Кеты с Кожей, Пятерочка Яблоко Красное, Омлет с Молоком, Салат из морской капусты. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|