Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 97,83g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 271,30g.
Frühstück: Meyveli Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Ispanak Yemeği, Dost Ayran, Erişte, Erişte, Ev Kızartması, Namet Piliç Jambon, Namet Piliç Jambon. Abendessen: McDonald's Tavuklu Burger, McDonald's Patates Kızartması (Büyük). Snacks/Sonstiges: Latte Kahve, Ülker Dido, Ülker Çikolatalı Gofret. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gül Seda's Gewichtsverlauf
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