Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 13,72g | Eiw: 18,33g | Kohlh: 47,44g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сырники Домашние, Хлеб с Отрубями, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Sonstiges: Оладьи на Сметане, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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