Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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101,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 72,64g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 252,72g.
Frühstück: Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, REWE Mandeln Gemahlen, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken, Duplo Duplo, Duplo Duplo, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln. Mittagessen: Rote Paprika. Abendessen: Korn Mühle Reiswaffeln mit Meersalz, Grüner Blattsalat, Balsamico, Olivenöl, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. Snacks/Sonstiges: Korn Mühle Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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