Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 82,44g | Eiw: 55,53g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Лаваш из Цельной Пшеницы, Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Олейна Масло Растительное. Mittagessen: Черкизовский Сосиски Молочные, Винегрет. Abendessen: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Пельмени. Snacks/Sonstiges: Помело, Флаксы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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