Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 27,59g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Broccoli , Beef, Bernaise Sauce, Fried Egg. Abendessen: Whole Wheat Bread, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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