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維持不變，等藥物服用完畢再繼續低碳
早防彈
午荷包蛋*2漢堡肉*1火腿片*1
晚家常小菜算一算也沒100g
點心時間無糖綠茶拔絲薯條一份
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51,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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