Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 116,06g.
Frühstück: Сухарики из Темного Хлеба, Яйцо Перепелиное, Чай, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная "Бабушкина Новая". Mittagessen: Котлета Рыбная из Щуки, Рис Бурый с Овощами. Abendessen: Заливное из Языка, Сухарики из Темного Хлеба, Борщ со Свининой, Сметана. Snacks/Sonstiges: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Карамель, Чай, Кофе, Кофе. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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ponkratoval's Gewichtsverlauf
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