Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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86 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 85,98g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 137,74g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Abendessen: Салат Оливье, Пастилушка Пастила Фруктовая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, У Палыча Окрошка Мясная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Янка1983's Gewichtsverlauf
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