Super Nim's Notizen, 28 Feb 19

C'est parti pour 2 h de vélo 🚲🚲🚴🚴🚴
62,9 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
1845 kcal Fett: 56,73g | Eiw: 115,08g | Kohlh: 222,70g.   Frühstück: Baguette, Marque Repère Emmental, Président Beurre Doux, Marque Repère Infusion Verveine. Mittagessen: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Amora Moutarde Fine et Forte, Haricots Verts, Escalope de Poulet. Abendessen: Pizza Maison, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Pizza Maison. Snacks/Sonstiges: Datte, Nutella B-Ready, Poires, Haribo Réglisse. mehr...
1730 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Super Nim's Gewichtsverlauf


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