Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
43,4 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 25,65g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 49,38g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect, Магнит Манго, Alpro Кокосовый Йогурт, Alpro Almond For Professionals. Mittagessen: Магнит Мандарин, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Abendessen: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Белая Дача Танго Микс, Желтый Сладкий Перец, Ашан Помидор, Тунец Запечённый в Фольге. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|