devi rosita's Notizen, 01 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
59 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2019:
1534 kcal Fett: 76,18g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 254,17g.   Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Bubur Sumsum, Nasi Pecel, Bakwan, Tempe Mendoan. Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Indomaret Kacang Koro, Buah Srikaya. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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