Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 40,00g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 236,00g.
Frühstück: Marraqueta sin Miga, Omnilife Cafezzino Supreme, Soprole Yoghurt Diet, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Hortifrut Arándanos . Mittagessen: Pechuga de Pollo, Lucchetti Tallarines 5, Lechuga de Hoja Verde, Malloa Salsa de Tomate, Tomates, Palta Hass. Abendessen: Kraft Real Mayo, Tomates, Palta Hass, Don Juan Americana en Vinagre, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Kryzpo Papas Fritas. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Batido Light, Natur Arroz (20g), Panqueca de Avena. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pazsitamar's Gewichtsverlauf
|