Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2469 kcal
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Fett: 105,79g | Eiw: 142,73g | Kohlh: 219,82g.
Frühstück: SPAR Full Cream Fresh Milk, USN 100% Premium Whey Chocolate, Jungle Oats. Mittagessen: Chicken Breast, KFC Fries (Regular), KFC Boxmaster Wrap, Black Cat Crunchy Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Powerade Jagged Ice. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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jaco_vdm's Gewichtsverlauf
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