Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 55,61g | Eiw: 116,50g | Kohlh: 86,66g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Mittagessen: Песочное Печенье, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог 5%, Запеканка из Цветной Капусты с Куриным Фаршем. Abendessen: Мегамарт Капуста Цветная и Брокколи в Омлете, Рулет из Лаваша с Творогом и Яблоком, Горбуша под Шубкой. Snacks/Sonstiges: Равис Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|