Javier Montes's Notizen, 02 Mrz 19


Diätkalender ansehen, 02 März 2019:
2687 kcal Fett: 93,73g | Eiw: 119,32g | Kohlh: 329,94g.   Frühstück: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Bebida de Soja Sabor Café, Galletas Saladas. Mittagessen: Hacendado Mini Nocciola, Ajo, Boquerones en Vinagre, Mercadona Pan de Aceite de Oliva, Verduras Salteadas, Hacendado Espaguetis. Abendessen: Hacendado Té Sabor Limón 0%, Hacendado Natillas Sabor Coco, Hacendado Aceite de Oliva, Ajo, Mercadona Pan de Aceite de Oliva, Hacendado Mini Burguer Pollo, Emperador a la Plancha, Lomo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Teleno Agua Mineral Natural, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Tortitas de Arroz, Consum Iso Go Sabor Naranja. mehr...
2481 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde und 14 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...



     
 

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