Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2012
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109,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 59,46g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett, Kaffee, Chester Schmelzkäse, Salami, Fladenbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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