Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 134,26g.
Frühstück: Увелка Пшено Варёное, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Плов с бараниной (узбекский), Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки. Abendessen: Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Кекс, Минтай. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vvika07's Gewichtsverlauf
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